האימון ל ADHD מבקש לסייע לנער לנהל את מרחבי חייו באופן מאוזן.
להפגיש את הנער עם עצמו, לגלות ולטפח יושרה, מודעות, דיוק, חוללות עצמית, תעוזה ובחירה,
להיות מדויק בזיהוי וניהול רגשות, ניהול יחסים, ניהול זמן, ניהול תקשורת יעילה ומועילה, וכל זאת בהתייחס להפרעת הקשב והריכוז מתוך נקודת קבלה כנתון נוירולוגי ולא מתוך אשמה, תיוג חברתי, משפחתי או לימודי.
באימון נבקש להוציא מן הכוח אל הפועל תעצומות הטמונות בנפשו של הנער וזאת בדרך אישית אשר תאפשר לו להעז, לחלום, לגלות ולממש את חוזקותיו וחלומותיו.
האימון ל ADHD חייב להיות תוצאה של רצון אישי לשינוי, על כן לעתים יש לגייס את הנער על מנת שיביע את רצונו החופשי להיכנס לתהליך זה שאם לא כן סיכויי ההצלחה קטנים משמעותית.